통증을 완화시키는 테이핑 기술로 생리통도 완화할 수 있는 방법이 인터넷에서 화제다.
'님들 이거 생리통 완화의 신세계'라는 다음 쭉빵 카페에 올라온 한 게시글이 회원들 사이에서 지대한 관심을 끌고 있는 것.
다소 읽기 힘든 이 글을 다시 정리하면 다음과 같다.
1.스포츠 테이프 준비
2.배꼽과 치골 사이 가로로 테이핑 & 그 위로 세로로 한번 더
3.허리쪽 반대편에도 똑같이 가로로 테이핑 & 그 위로 가로로 한번 더
생리가 올 것 같을 때 미리 붙여놓으면 통증 완화에 극적인 효과가 있다는 사용자의 평에 많은 네티즌들은 '정말?' '신기하다' '나도 저 방법을 쓴다' 등의 반응이 올라오는 중이다.
참고로 테이핑 요법은 해당 부위의 신경을 분산시키고 혈액순환을 원활하게 만들어 통증을 완화하는 일반화된 통증완화요법이다. 붙일 때 느슨하지 않도록 신축성 있는 테이프를 살짝 당겨서 붙이는 것이 요령.
한번 시도해보자.
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